اسمارٹ فون ایک دو دھاری تلوار ہے۔ ایک طرف، یہ کام کرنے، منظم کرنے یا معلومات سے مشورہ کرنے کے بہترین ٹولز میں سے ایک ہے۔ لیکن ٹکنالوجی کا اپنا تاریک پہلو بھی ہے، اور وہ یہ ہے کہ یہ کم سے کم تاخیر کی حوصلہ افزائی کرتی ہے کہ ہم خود کو نظرانداز کرتے ہیں۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ ہماری عمر کتنی ہے، اگر ہمارے پاس موبائل یا کمپیوٹر ہے۔ یہ بہت ممکن ہے کہ ہم مشغول ہو جائیں مطالعہ کرنے یا وہ کام کرنے کے بجائے انٹرنیٹ پر غیر متعلقہ چیزوں کو دیکھنا جو ہمیں کل ڈیلیور کرنا ہے۔
آپ کو توجہ مرکوز کرنے، مطالعہ کرنے اور زیادہ نتیجہ خیز بننے میں مدد کرنے کے لیے 5 بہترین ایپس
خوش قسمتی سے، وہی پرجوش ٹکنالوجی جو ہمیں گھنٹوں اور گھنٹوں کے چنچل مواد کے ساتھ آزماتی ہے ہمیں ہماری سب سے بنیادی جبلتوں کے حل پیش کرتی ہے۔ اگر ہمیں چند گھنٹے توجہ مرکوز کرنے اور مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے۔یہ کچھ ایسی ایپس ہیں جنہیں ہمیں اپنے اینڈرائیڈ پر انسٹال کرنا چاہیے۔ وہ بلاشبہ ہمیں سوشل نیٹ ورکس سے رابطہ منقطع کرنے اور بہت زیادہ آسانی سے کام کرنے میں مدد کریں گے۔
مرکوز رہیں
اگر ہم موبائل سے دور رہنا چاہتے ہیں تو یہ سب سے طاقتور متبادل ہے۔ فوکسڈ رہنے کے ساتھ ہم کر سکتے ہیں۔ ایپس اور اطلاعات کو مسدود کریں تاکہ آپ بغیر کسی خلفشار کے مطالعہ کر سکیں.
سب سے بہتر اس کی استعداد ہے۔ آئیے سیٹ کریں۔ استعمال کی حدود (مثال کے طور پر، Instagram پر دن میں 1 گھنٹے سے زیادہ نہیں) e گھنٹے کے وقفے جس میں ایپس صارف کے لیے بلاک رہتی ہیں۔
QR-Code ڈاؤن لوڈ کریں توجہ مرکوز رہیں - ایپس اور ویب سائٹ بلاک ڈویلپر: Innoxapps قیمت: مفت 
جنگل: توجہ مرکوز رکھیں
جنگل ان ایپلی کیشنز میں سے ایک ہے جو صارف کی قوت ارادی کے ساتھ کھیلتی ہے۔ بعض ویب صفحات یا ایپلیکیشنز تک رسائی کو روکنے کے بجائے، موبائل کو ایک طرف رکھنے کی کوشش کریں۔ کیسے؟ کوشش اور انعام کی متحرک استعمال کرنا۔
کیا آپ کو کلاسک Tamagochis یاد ہے؟ ٹھیک ہے، بنیاد بہت ملتی جلتی ہے، صرف یہ کہ ایک مجازی پالتو جانور کی دیکھ بھال کرنے کے بجائے ہمارے پاس ایک خوبصورت درخت ہوگا۔ سب سے پہلے، ہم اس وقت کی نشاندہی کرتے ہیں جب ہم مطالعہ کے لیے "منقطع" ہونا چاہتے ہیں۔
اس لمحے سے، جنگل ایک بیج لگائے گا، اور جب تک ہم موبائل سے دور رہیں گے وہ اس وقت تک بڑھتا رہے گا جب تک کہ یہ ایک بہت ہی خوبصورت درخت نہ بن جائے۔ اس کے برعکس اگر ہم میل یا کوئی اور چیز چیک کرنے کے لیے موبائل کا استعمال کریں تو پودا مرجھا جائے گا اور کچھ نہیں اگے گا۔ کے لیے سب سے دلچسپ طریقہ موبائل کی لت سے لڑیں۔.
QR-Code Forest ڈاؤن لوڈ کریں: توجہ مرکوز کریں ڈیولپر: Seekrtech قیمت: مفت 
پوموڈون
فرانسسکو سیریلو 80 کی دہائی میں یونیورسٹی کا طالب علم تھا جب اسے معلوم ہوا کہ جب وہ پڑھ رہا تھا تو اس نے بہت وقت ضائع کیا۔ اس نے بے نتیجہ محسوس کیا، حالانکہ عملی طور پر اس نے گھنٹوں "مطالعہ" میں صرف کیا۔ ایک دن، اس نے ٹماٹر کے سائز کا کچن کا ٹائمر اٹھایا اور اسے 10 منٹ تک گن کر خود کو ان 10 منٹوں پر توجہ مرکوز کرنے پر مجبور کیا۔
آہستہ آہستہ اس کی عادت پڑ گئی۔ 10 منٹ مکمل پیداواری ادوارجس کے بعد اس نے تھوڑا سا وقفہ کیا۔ فرانسسکو نے اسے پومودورو طریقہ کہا (لفظی طور پر، اطالوی میں "ٹماٹر")، اور تب سے یہ سب سے زیادہ مقبول مطالعہ کی تکنیکوں میں سے ایک.
Pomodone ایپ اسی تکنیک پر مبنی ہے۔ سب سے پہلے، ہم کاموں کی ایک فہرست قائم کرتے ہیں اور پھر ہم ایک ٹائمر کو چالو کرتے ہیں جس میں وقت کی نشان دہی ہوتی ہے کہ ہمیں ان کو انجام دینے کی ضرورت ہوگی۔
ایک سب سے دلچسپ درخواست، جو بھی دیگر خدمات جیسے ونڈر لسٹ، ایورنوٹ، ٹوڈوسٹ کے ساتھ انضمام پیش کرتا ہے۔، اور اینڈرائیڈ پر نوٹ اور نوٹ ایکسپورٹ کرنے کی طرح۔ اس کی نظروں سے محروم نہ ہوں۔
QR-Code PomoDoneApp ڈاؤن لوڈ کریں: آپ کا ٹاسک ٹائمر اور ToDo ڈویلپر: Pomodone UAB قیمت: مفت اسٹڈی بلیو
کیا آپ کو عام "چاپس" یا اسٹڈی کارڈ یاد ہیں؟ کارڈ کے ایک طرف ایک سوال لکھا ہے اور دوسری طرف جواب. فلیش کارڈز کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، یہ تصورات کو سیکھنے اور یاد کرنے کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہونے والے مطالعاتی ٹولز میں سے ایک ہیں۔
StudyBlue ایک ایسی ایپ ہے جس کے ذریعے ہم سوالات اور جوابات کے ساتھ اپنے فلیش کارڈ بنا سکتے ہیں۔ امتحان کے دوران ہمارے لیے کوئی چیز بہت اچھی ہو سکتی ہے، کیونکہ یہ ہمیں کسی بھی وقت اور جگہ پر مشق کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ کافی ہے کہ ہم موبائل ساتھ لے جائیں۔
ہمارے اپنے اسٹڈی کارڈ بنانے کے قابل ہونے کے علاوہ، StudyBlue آپ کو دوسرے صارفین کے کارڈ تلاش کرنے اور استعمال کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ ایسی چیز جو بہت مفید ہو سکتی ہے، اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ ایپ کے 10 ملین سے زیادہ صارفین اور تقریباً 500 ملین فلیش کارڈز ہیں۔
QR-Code StudyBlue Flashcards اور Test Developer ڈاؤن لوڈ کریں: StudyBlue قیمت: مفت 
دماغی توجہ
ہم ایک اور پیداواری ٹائمر کے ساتھ ختم کرتے ہیں۔ اس معاملے میں ہمارے پاس ایک ایپ ہے جو پومودورو طریقہ کے ساتھ اسٹے فوکسڈ طرز کی ایپلیکیشن بلاکنگ کو جوڑتی ہے۔ اس طرح، دماغی فوکس کے ساتھ ہم کر سکتے ہیں۔ ایپلیکیشنز کو بلاک کریں جب تک کہ ہمارے پاس ٹائمر ایکٹیویٹ ہو۔. اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ ہم تقریباً ہمیشہ اپنے موبائل کے ساتھ ساتھ پڑھتے رہتے ہیں۔
دوسری صورت میں، درخواست کی اجازت دیتا ہے ہر کام کے لیے وقف وقت کی تاریخ رکھیں، اور دیگر دلچسپ افعال جیسے نوٹیفکیشن بار سے ٹائمر کو چالو کرنے کا امکان، یا وائی فائی اور موبائل آواز کو غیر فعال کریں۔ مطالعہ کے سیشن کے دوران.
ڈاؤن لوڈ کیو آر کوڈ برین فوکس پروڈکٹیوٹی ٹائمر ڈیولپر: برین فوکس قیمت: مفت 
اگر آپ کسی دوسرے اسٹڈی ایپ کے بارے میں جانتے ہیں جو شیئر کرنے کے لائق ہے، تو براہ کرم تبصرے کے علاقے میں جانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ آخر تک رہنے کا شکریہ!
آپ کے پاس ہے ٹیلی گرام نصب کیا؟ ہر دن کی بہترین پوسٹ حاصل کریں۔ ہمارا چینل. یا اگر آپ چاہیں تو ہماری طرف سے سب کچھ معلوم کریں۔ فیس بک پیج.
